• Вконтакте
  • Facebook
  • Instagram
О клинике
Пациенту
Документы
...
+375 (44) 740-90-94
Заказать звонок
Услуги
  • Гинекология
    • Прием гинеколога
    • Прием детского гинеколога
    • Медикаментозный аборт
  • Ультразвуковая диагностика
    • УЗИ органов малого таза у женщин
    • УЗИ молочной железы
    • УЗИ щитовидной железы
    • УЗИ при беременности
  • Программы
    • Программа «Профилактическая»
    • Программа «Будь уверена»
    • Программа «Подготовка к беременности»
    • Программа «Здоровая шейка матки»
Программы
Цены
  • Гинекология
  • Комплексные программы
  • Ультразвуковые исследования
  • Исследования инфекционных заболеваний Синево
  • Лабораторные исследования Инвитро
Врачи
  • Гинекологи
Отзывы
Блог
Контакты
Ещё
    astramed.by
    Запись онлайн
    Услуги
    • Гинекология
      • Прием гинеколога
      • Прием детского гинеколога
      • Медикаментозный аборт
    • Ультразвуковая диагностика
      • УЗИ органов малого таза у женщин
      • УЗИ молочной железы
      • УЗИ щитовидной железы
      • УЗИ при беременности
    • Программы
      • Программа «Профилактическая»
      • Программа «Будь уверена»
      • Программа «Подготовка к беременности»
      • Программа «Здоровая шейка матки»
    Программы
    Цены
    • Гинекология
    • Комплексные программы
    • Ультразвуковые исследования
    • Исследования инфекционных заболеваний Синево
    • Лабораторные исследования Инвитро
    Врачи
    • Гинекологи
    Отзывы
    Блог
    Контакты
    Ещё
      astramed.by
      Запись онлайн
      +375 (44) 740-90-94
      Заказать звонок
      astramed.by
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Гинекология
          • Назад
          • Гинекология
          • Прием гинеколога
          • Прием детского гинеколога
          • Медикаментозный аборт
        • Ультразвуковая диагностика
          • Назад
          • Ультразвуковая диагностика
          • УЗИ органов малого таза у женщин
          • УЗИ молочной железы
          • УЗИ щитовидной железы
          • УЗИ при беременности
        • Программы
          • Назад
          • Программы
          • Программа «Профилактическая»
          • Программа «Будь уверена»
          • Программа «Подготовка к беременности»
          • Программа «Здоровая шейка матки»
      • Программы
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Гинекология
        • Комплексные программы
        • Ультразвуковые исследования
        • Исследования инфекционных заболеваний Синево
        • Лабораторные исследования Инвитро
      • Врачи
        • Назад
        • Врачи
        • Гинекологи
      • Отзывы
      • Блог
      • Контакты
      Запись онлайн
      • +375 (44) 740-90-94
      Будьте на связи
      г. Минск, пр-т Победителей, д. 127, пом. 273
      info@astramed.by
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Главная
      • Новости и акции
      • Плюсы лишнего веса

      Плюсы лишнего веса

      похуд.png

      Так ли опасен для здоровья лишний вес?

      Для начала давайте разберемся, что принимают за избыточный вес. Это этого надо рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Его рассчитывают делением массы тела в килограммах на квадрат роста в метрах. ИМТ=кг/м2. В интернете есть масса калькуляторов, куда вводятся данные роста и веса, и производится расчет ИМТ.

      Интерпретация ИМТ:

      • недостаточный вес - ИМТ<18,5
      • нормальный вес - ИМТ от 18,5 до 24,9
      • избыточный вес - ИМТ от 25 до 29,9
      • ожирение I степени - ИМТ от 30 до 34,9
      • ожирение II степени - ИМТ от 35 до 39,9
      • ожирение III степени - ИМТ>40
      Мы привыкли считать, что недостаточный, а особенно, избыточный вес сокращает продолжительность жизни, способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа и других заболеваний.
      Однако в 2016 году в JAMA (The Journal of the American Medical Association) было опубликовано исследование, проведенное в Дании. Оно продолжалось почти 40 лет и включило более 100 000 участников.

      Полученные результаты ставят под сомнение одно из фундаментальных утверждений о нашем здоровье о том, что нормальный ИМТ связан с максимальной продолжительностью жизни.

      Это далеко не первое исследование, утверждающее, что лишние килограммы не причиняют большого вреда здоровью. Имеются данные, что продолжительность жизни людей с нормальным весом ниже, чем с избыточным.

      Данное исследование показало, что риск смерти был одинаков у людей с нормальной и с избыточной массой тела.

      О чем это говорит? Возможно о том, что критерии «нормального» веса требуют изменений, либо взаимосвязь между нашим весом и состоянием здоровья намного сложнее, чем мы думали.

      Несмотря на полученные данные, все же не стоит отказываться от здорового питания и от физических упражнений. Ведь пока никто не оспорил их пользу для нашего здоровья.
      Подписаться на рассылку Узнавайте о новостях и акциях медцентра первыми
      Подписаться
      Поделиться
      Вернуться
      Подписка
      на рассылку
      Компания
      Специалисты
      Услуги
      Новости и акции
      Контакты
      Цены
      Пациенту
      +375 (44) 740-90-94
      Заказать звонок
      info@astramed.by
      г. Минск, пр-т Победителей, д. 127, пом. 273
      Мы в соцсетях
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      © 2023 Все права защищены.